После оргазма хочется спать
Почему мужчины и женщины засыпают после секса?
Существует много шуток о том, что после секса мужчина отворачивается и тут же засыпает. Как на самом деле секс влияет на сон мужчин и женщин? И когда им лучше заниматься, чтобы не сбить режим? Поговорили об этом с сексологом Полиной Девочкиной. Это связано с физиологией. Во время оргазма у мужчин и женщин повышается уровень гормонов счастья — серотонина, дофамина и окситоцина.
Несмотря на то, что секс — это физическая нагрузка, которая может вымотать, женщины реже чувствуют сонливость после него. Есть ли в этом хоть какой то смысл? Во-первых, существуют очевидные и логичные причины «снотворного воздействия» секса: акт часто происходит ночью, в постели, он физически изматывает. Поэтому, когда секс заканчивается, вполне естественно, что оба человека могут заснуть. Во-вторых, исследования с использованием позитронно-эмиссионной томографии ПЭТ показали, что для того, чтобы человек достиг оргазма, главным требованием является избавление от «всех страхов и тревог». Это также способствует полному расслаблению и может объяснить склонность ко сну.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Мужчины часто относятся к сексу как к еще одному пункту на повестке дня.
- Почему я все время хочу спать после секса??
/nginx/o/2018/07/16/9746548t1h9991.jpg)
| 201 | После секса у женщин возникает много разных желаний — поговорить, полежать в обнимку, пойти поесть или выпить кофе, кому-то срочно требуется сигарета, кто-то маниакально бежит в душ. А некоторые женщины склонны к излишней эмоциональности и слезам — они могут заплакать и во время акта, и после него, причины же могут быть самыми разными маленький спойлер: плачут не только женщины. | |
| 67 | Сонливость после секса — достаточно распространённое явление среди мужчин. | |
| 158 | Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. | |
| 352 | После сексуальной активности — будь то мастурбация или половой акт — люди испытывают разные эмоции и ощущения. | |
| 281 | Классическая для многих пар история: мужчина достигает оргазма, а через минут после секса крепко засыпает. | |
| 301 | Это связано с тем, что после секса в организме вырабатывается гормоны окситоцина и пролактина. | |
| 57 | Исследователи из университета графства Суррей пришли к выводу, что есть объяснение тому, что мужчины очень часто после секса не хотят общаться, а предпочитают быстро заснуть. |
Доктора считают, что нет единого, окончательного научного объяснения этой вековой головоломки - почему мужчинам после секса хочется спать, а женщинам - пообщаться, сообщает «Deita. Но все же, связь «секс-сон» имеет смысл, особенно если учесть, что многие мужчины получают свои первые оргазмы в бессознательном состоянии. После оргазма организм и мужчины, и женщины вырабатывает химические вещества: окситоцин, пролактин, гамма-аминомасляную кислоту ГАМК и эндорфины. Каждый из них вносит свой вклад в желание повернуться на бок и уснуть. Пролактин - еще один игрок в связи секса и сна.
