Грудь девушек
Фото груди девушек
Нередко женщины могут наблюдать детали в своей внешности, которые не устраивают. Это может быть нос, глаза, уши и т. Но нередко бывает, что одна грудь больше, чем другая. К сожалению, у всех женщин наблюдается асимметрия молочных желез. У кого-то разница может составлять считанные миллиметры, что не считается поводом для беспокойства. А вот у некоторых грудь одна может быть больше другой на размера.
О пользе и вреде физической нагрузки для женской груди рассказала действующий фитнес-тренер, выступающая спортсменка, призер множества соревнований по триатлону, заслуженный мастер спорта, эксперт фитнес-школы Evotren Марина Шляхтина. Красивая женская грудь не ассоциируется с усиленной работой в тренажерном зале. Но, глядя на атлетически сложенных парней, покрытых мощным рельефом, с объемными грудными мышцами, многие девушки задаются вопросом — можно ли с помощью упражнений увеличить или подтянуть грудь? Марина Шляхтина пояснила, что физические упражнения помогут не только сделать женские формы более привлекательными, но и укрепят здоровье. Умеренная, правильно подобранная для грудных мышц физическая нагрузка помогает в профилактике различных заболеваний, включая рак молочных желез.
Женская грудь — две выпуклости на передней верхней части туловища женщины , внутри которых находятся молочные железы , выделяющие грудное молоко для вскармливания младенцев [1]. Немного ниже середины каждой груди, примерно на уровне четвёртого межрёберного промежутка или пятого ребра, на поверхности имеется небольшой значительно пигментированный кружок — ареола. В центре ареолы расположен грудной сосок , в котором находятся наружные окончания выводных протоков молочных желёз, вследствие чего через него происходит выделение молока — лактация , начало которой обычно гормонально связано с периодом родов. Сосок обычно имеет розовато-коричневую окраску.
